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Yoga en Español con Ceci Orozco


Primer y Tercer Miércoles, de 7 a 8 pm

$8 Pase o Tarjeta de Clase / Pasaporte (nadie será rechazado por falta de fondos)

Querida comunidad latinx: 

Me complace anunciar que a principios de Septiembre estaremos arrancando una nueva clase en El Bhakti Yoga Movement Center: Yoga en Español comienza este otoño! Estoy super contenta de poder compartir la práctica del yoga en mi idioma natal. Esta clase estará abierta para todos los niveles. Te invito a que corras la voz e invites a tus familiares y amigos a que vengan a yoga. La clase será impartida en español y tiene como objetivo el fomentar salud y bienstar de la comunidad Latinx en Portland y sus alrededores utilizando como medio de conexión al yoga y al español.

Esta clase ofrecerá el espacio ideal para mover “intencionalmente” al cuerpo y anclar nuestra mente y energía al momento presente. Las posturas del yoga (asanas) serán introducidas de forma detallada, practicaremos técnicas de respiración consciente (pranayama), transformadores mantras (cantos) y meditación. El ritmo de la clase será fluido y estará acompañado de momentos de pausas internas; así mismo ofrecerá espacio para explorar tu propia práctica y tu potencial humano. Para mi, es super importante que reconozcamos la importancia de crecer en la compañía de otros y de apoyarnos como comunidad. 


La clase se llevará a cabo dos veces al mes, los miércoles de 7-8pm. Si tienes alguna pregunta, puedes escribirme a mi correo orozco.anaceci@gmai.com y con mucho gusto contesto tus dudas o comentarios.